Il existe de nombreuses façons de maximiser la qualité de l’eau que vous buvez chaque jour. Il s’avère recommandé, aux adultes, de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour.
Aussi, posséder de l’eau cristalline facilitera l’atteinte de vos besoins quotidiens en eau. Il existe une grande variété de façons d’améliorer la qualité globale et la valeur nutritionnelle de votre eau, grâce à différents systèmes et additifs naturels.
Pourquoi améliorer la qualité de votre eau ?
Il s’avère important, pour votre santé, de boire suffisamment d’eau chaque jour. Boire une eau potable de qualité peut prévenir la déshydratation, une condition qui peut provoquer une pensée floue, entrainer un changement d’humeur, une surchauffe de votre corps et de la constipation, ainsi que des calculs rénaux.
Une eau de qualité aide votre corps à :
- Garder une température normale.
- Lubrifier et amortir les articulations.
- Protéger votre moelle épinière et autre tissu sensible.
- Vous débarrasser des déchets par la miction, la transpiration et les selles.
Aussi, votre corps nécessite plus d’eau lorsque :
- Vous vous retrouvez dans un climat chaud.
- Vous êtes physiquement plus actif.
- Vous avez la diarrhée ou des vomissements.
- Vous faites de la fièvre.
- Votre eau n’est pas d’assez bonne qualité.
Comment faire pour obtenir une meilleure eau potable ?
Obtenir une eau de qualité, même venant du robinet, ne s’avère pas une chose des plus compliquées. Voici 5 façons d’obtenir une meilleure eau potable chez soi.
Le filtre à eau par gravité
Conçu pour imiter l’écoulement naturel de l’eau à travers les roches en laissant l’eau se déplacer à travers le filtre interne, ce purificateur d’eau élimine les éléments potentiellement nocifs présents dans l’eau du robinet (bactéries, chlore, etc.).
Le taux de réussite des différentes étapes de filtration peut s’avérer très impressionnant. Il peut éliminer jusqu’à 98 % des substances nocives et de nombreux types de bactéries et de microbes. Certains filtres augmentent également le pH de l’eau, ce qui s’avère idéal pour un corps sain et une bonne assimilation.
Ses caractéristiques et avantages :
- Idéal pour la famille.
- Ne nécessite aucune électricité.
- Fournit une eau propre et saine pour boire ou cuisiner.
- Élimine jusqu’à 98 % des éléments toxiques.
- Facile à assembler et à installer.
- Économie sur l’eau en bouteille.
La carafe filtrante
Celle-ci se présente généralement sous la forme de pichets de taille compacte, qui tiennent dans votre réfrigérateur. Elle possède une méthode de filtration similaire à celle du filtre à eau par gravité, bien qu’à une plus petite échelle.
Elles peuvent posséder des systèmes de filtration à plusieurs étapes, éliminant principalement les impuretés de l’eau du robinet. Certaines prétendent réduire les niveaux d’herbicides, de pesticides et de chlore jusqu’à 80 %. Veuillez vérifier les détails avec chaque fabricant.
Ses caractéristiques et avantages :
- Tient dans le réfrigérateur pour une eau plus fraîche.
- Ne nécessite aucune électricité.
- Fournit de l’eau propre et saine pour boire ou cuisiner.
- Taux d’élimination modeste des toxines (pas aussi efficace qu’un filtre à eau par gravité).
- Aucun assemblage requis.
L’ioniseur d’eau
Les ioniseurs d’eau apparaissent de plus en plus populaires ces dernières années. Il s’agit d’un appareil conçu pour augmenter le pH de l’eau potable en utilisant l’électrolyte pour séparer le flux d’eau entrant en composants acides et alcalins.
Certains éliminent également le chlore, les chloramines, le plomb, les bactéries, la rouille, l’arsenic et les traces de produits pharmaceutiques qui se retrouvent dans l’eau du robinet.
De plus, des minéraux bénéfiques de magnésium et de calcium se trouvent ajoutés avec une charge ionique qui crée une eau antioxydante riche en hydrogène, délicieuse au goût et meilleure pour l’hydratation et l’absorption des nutriments.
Ses caractéristiques et avantages :
- Restructure l’eau et augmente le pH jusqu’à 10.
- Fournit de l’eau propre et saine pour boire ou cuisiner.
- Taux d’élimination élevé des toxines par filtration.
- Élimine l’eau acide pendant le processus d’ionisation.
- Le montage peut être réalisé par n’importe qui (pas besoin d’un plombier).
Le distillateur d’eau
Le seul moyen garanti d’obtenir de l’eau pure s’avère la distillation à la vapeur en utilisant un distillateur d’eau. L’eau distillée apparaît pure à 99,8 %, ce qui signifie qu’elle se compose plus pure que n’importe quelle eau en bouteille ou du robinet.
Elle apparaît également plus pure que tout autre type de méthode de filtration ou de purification. L’eau s’avère doucement bouillie pour tuer les virus et les bactéries. La vapeur produite se trouve captée dans un serpentin en acier inoxydable où elle se refroidit pour former de l’eau pure.
Celle-ci passe à travers un filtre à charbon actif pour éliminer toute trace d’impuretés. Il s’avère recommandé de rajouter des minéraux à l’eau, car pendant le processus de distillation, l’eau s’avère purifiée à un point tel qu’elle pourrait manquer de ces minéraux essentiels.
Ce processus intensif peut affecter le goût de l’eau, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde.
Ses caractéristiques et avantages :
- L’eau s’avère chauffée et filtrée à travers un filtre à charbon sous forme d’évaporation.
- Fournit de l’eau pure à 100 %.
- Taux d’élimination des toxines très élevé.
- Nécessite l’ajout de minéraux après le processus de distillation.
L’osmose inverse
L’osmose inverse consiste en une technologie utilisée pour éliminer la grande majorité des contaminants de l’eau, et ce, jusqu’à 98 % et plus. Le système d’osmose inverse fonctionne en poussant l’eau sous pression à travers un certain nombre de filtres de plus en plus petits et enfin, à travers une membrane semi-perméable emprisonnant essentiellement tous les contaminants.
Il tend à éliminer les éléments inorganiques, comme l’aluminium, l’arsenic, le chlorure, etc. Il peut également éliminer les éléments organiques, comme l’aldrine, le chlore, les herbicides, etc.
L’inconvénient consiste au fait que les machines OI peuvent augmenter la facture d’eau jusqu’à un tiers, en raison du flux de déchets. Il altère également le goût de l’eau, ce qui la rend différente et moins agréable.
Ses caractéristiques et avantages :
- L’eau s’avère filtrée par pression.
- Fonctionne bien dans les propriétés avec une bonne pression d’eau.
- Fournit une excellente filtration, en particulier pour les métaux lourds.
- Nécessite l’ajout de minéraux après le processus de distillation.
- L’installation s’avère requise.
- Les filtres vont de 4 à 7 étapes.
Est-ce que la France pourrait manquer d’eau potable un jour ?
Pour le moment, il ne semble pas y avoir de risque de manquer d’eau potable à l’horizon. Cependant, une gestion plus accrue de cette ressource serait à prendre en compte.
Comme partout ailleurs, la France ne se retrouve pas à l’abri d’une éventuelle pénurie. Toutefois, les ressources en eau s’avèrent suffisantes. De plus, les aquifères et les rivières se retrouvent à être des ressources qui se renouvellent sans cesse.