L’air que l’homme respire contient l’oxygène dont il a besoin pour vivre. Malheureusement, un air pollué est la porte ouverte à plusieurs maladies, de la plus bénigne à la plus grave. Un air pollué contribue également à la dégradation de la couche d’ozone.
Savez-vous que tout comme l’air de l’extérieur celui de l’intérieur peut être pollué ? Cela peut avoir un très grand impact négatif sur la santé, car de nos jours une personne passe la majorité de son temps à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Ainsi pour vous permettre de toujours respirer de l’air pur chez vous, consultez cet article pour avoir certains conseils pratiques.
Quelques techniques pour rendre l’air de sa maison pur
Le bien-être d’une personne dépend généralement de la pureté de l’air qu’elle respire. Ainsi, pour rendre meilleur cet oxygène que vous inhalez et pour effectuer par la même occasion une économie d’énergie, il vous faut mettre en pratique des techniques d’assainissement dans votre cadre de vie.
Savoir choisir ses mobiliers
En premier lieu, vous devez opter pour des meubles qui ne retiennent pas de la poussière et qui réduisent les risques de pollution. Au nombre de ces meubles figurent les bois bruts. En ce qui concerne la décoration, les matières naturelles sont plus adaptées que les peintures et les tapis. De même, optez pour des matières naturelles pour vos tissus de rideaux.
Garder ses fenêtres ouvertes de temps en temps
Pour aérer sa maison, l’une des premières méthodes est d’ouvrir ses fenêtres. Pour cela, laissez vos fenêtres ouvertes pendant 15 min tout en ayant vos portes fermées. Faites-le en moyenne trois fois par jour pour rendre l’air de l’intérieur de votre maison pur.
Nettoyer fréquemment sa maison
Rendre propre fréquemment sa maison est également une bonne méthode pour conserver l’air de la maison pur. Vous devez à cet effet utiliser des produits de qualité et en dose recommandée. En effet, certains microbes et certaines bactéries telles que les acariens se réfugient dans les coins, sur les mobiliers et un peu partout à l’intérieur de la maison.
Aussi, en nettoyant bien et fréquemment vos sols et mobiliers, ils seront éloignés de toutes sortes de microbes.
Au cours de cette séance de nettoyage, vous devez éloigner toute humidité des endroits où les microbes et bactéries peuvent se proliférer rapidement. Pour cela, entretenez tout ce qui peut contenir de l’humidité comme des aquariums, des fontaines, des linges, etc.
Cependant, si vous remarquez quand même des moisissures, nettoyez-les proprement à la javel. De plus, lorsque vous avez des animaux domestiques, assurez-vous que leur niche ou leur litière ne se trouvent pas près des endroits régulièrement fréquentés par les microbes.
Vous devez aussi bien nettoyer leur niche ou litière, les désinfecter régulièrement si elles sont à l’intérieur. Vous devez nettoyer les poils d’animaux qui traînent dans votre maison, car ils peuvent contenir des bactéries ou même des poux.
Utiliser un système de ventilation adéquat
L’air venant de l’extérieur contient toutes sortes d’éléments qui contribuent à sa pollution. De ce fait, pour ne pas le garder chez vous, il vous faut avoir un bon système d’aération pour assurer l’entrée de l’air frais dans votre appartement, tandis que l’air pollué est conduit vers le dehors.
Mise à part le ventilateur, vous devez opter pour des climatiseurs réversibles qui peuvent absorber l’humidité dans l’air. Les climatiseurs permettent aussi d’évacuer les particules qui polluent l’atmosphère et de maintenir l’air de votre intérieur agréable à tout moment de l’année.
Sélectionner des détersifs de qualité
Avoir les bons détergents évite la prolifération des toxines contenues dans les détergents et les parfums trop vifs qui pourraient causer des allergies ou autres troubles respiratoires. Il est aussi recommandé de se servir de couleurs ne contenant presque pas de CO2. À la suite d’une utilisation de peinture, de col ou de solvant pour effectuer certaines activités de construction, assurez-vous que votre intérieur ait été bien aéré.
Ne pas fumer à l’intérieur de la maison
Il est très nocif d’inhaler la fumée produite par le tabac. Celle-ci provoque en effet un certain nombre de maladies pulmonaires et parfois même l’asthme. Pour cela, vous devez empêcher quiconque de fumer à l’intérieur de votre domicile si vous tenez à avoir de l’air pur.
Utiliser correctement les appareils ménagers
Les machines électroménagères telles que la cuisinière, les machines de chauffage et le chauffe-eau relâchent dans l’atmosphère du gaz carbonique. Par ailleurs, les autres types d’appareils conservent la poussière et les bactéries s’ils ne sont pas entretenus correctement.
Vous devez aussi les faire réparer par un professionnel, de manière périodique pour éviter des risques d’accumulation de microbes. Pour éviter une accumulation de gaz dans votre cuisine, installez votre four ou cuisinière près des châssis et faites la cuisine avec les châssis ouverts.
Avoir des végétaux non polluants dans la maison
Les végétaux absorbent naturellement le gaz carbonique et rejettent de l’oxygène. Cela constitue alors une bonne source d’air pur pour votre demeure.
Certaines plantes dépolluantes comme le spider plant ou autres vous sont recommandées à cet effet. Toutefois, n’oubliez pas de mettre ces végétaux à proximité d’une fenêtre parce que, quand il fait nuit, ces plantes font le processus inverse.
Comment utiliser un purificateur d’air ?
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Les assainisseurs d’air sont des appareils qui permettent de rendre l’air pur. Vous respirez en évacuant tous les microbes susceptibles de contaminer l’air. Ces appareils trient et purifient l’air qui quitte l’extérieur pour pénétrer dans votre demeure.
Ces machines sont d’une importance capitale dans les maisons, car ils aident à produire de l’air pur chez ceux qui en disposent. Cela assure le bien-être de tous les occupants de la maison. Découvrez-en davantage ici.
Aussi, ils permettent d’évacuer les odeurs désagréables laissées par vos animaux de compagnies, de même que les agents pathogènes et les microbes.
En plus, ils débarrassent de la poussière, des poils et des allergènes présents dans votre intérieur. Les appareils de purification rendent le mélange gazeux constituant l’atmosphère de votre demeure pur et frais en un temps record. Ils font disparaitre les gaz produits par le tabac qui résiste dans votre appartement.
Pour être sûr d’avoir un purificateur de qualité, assurez-vous qu’il dispose d’un filtre qui retient la poussière, les poils et les cheveux. Un purificateur de qualité devra également disposer d’un filtre qui capture les relents et le gaz produit par le tabac et d’un troisième filtre qui détruit les microbes et les agents pathogènes.
Opter pour l’aromathérapie
En plus de l’aération ou de l’utilisation d’un appareil pour rendre l’air pur, il est aussi conseillé d’utiliser des huiles essentielles afin d’éloigner les odeurs désagréables et de donner de la fraîcheur chez vous. De ce fait, l’aromathérapie consiste à se servir des parfums et essences végétaux afin de s’assurer de la bonne humeur et d’une bonne santé. Afin d’aérer votre intérieur par ce procédé, certaines recettes vous sont proposées.
Dans un vaporisateur, vous pouvez ajouter quelques centilitres d’eau et d’alcool, quelques gouttes d’huile essentielle de pamplemousse et de lavande. Secouez avant chaque utilisation et vaporisez le mélange dans votre intérieur chaque matin.
Dans votre cuisine, vous pouvez utiliser de la senteur d’agrume. Pour cela, mélangez dans un diffuseur quelques gouttes d’huile essentielle de citron et de lavande officinale. Diffusez le mélange pendant vingt minutes.
Dans le cas où vous n’aurez pas un diffuseur, vous pouvez utiliser une boîte de spray dans laquelle vous verserez quelques centilitres d’alcool et d’eau de source puis quelques gouttes d’huile essentielle de citron. Fermez le flacon et agitez avant la vaporisation dans votre cuisine ou d’autres pièces de votre choix.
Pour assainir l’air humide de votre salle de bain, mettez dans une petite bassine des pierres ramassées près d’un cours d’eau sur lequel vous aurez ajouté des gouttes d’huile essentielle de lavande officinale.
Pour des toilettes sans odeur, il est recommandé d’utiliser de l’huile essentielle de lavande officinale, de romarin ou de citron. Le mélange sera dilué dans de l’alcool puis mélangé à de l’eau de source. Agitez correctement votre mélange avant de le vaporiser dans les coins de la pièce.
Dans les chambres, il est recommandé de faire des préparations à base d’huiles essentielles d’orange douce, de mandarine ou d’ylang-ylang.