Le chanvre ou le cannabis bénéficiait d’une mauvaise réputation, avant que les scientifiques aient réussi à isoler le CBD, l’une de ses molécules actives.
Ne donnant aucun effet psychotrope, au contraire du THC, le CBD possède en effet plusieurs bienfaits sur le corps humain.
Cette molécule, qu’on appelle aussi le cannabidiol, est ainsi devenue de plus en plus populaire. Elle est désormais vendue en magasin ou sur internet sous plusieurs formes. Celle qui nous intéresse est aussi l’une des plus populaires : l’huile de CBD.
Quelques mots à propos de l’huile de CBD
L’huile de CBD est issue du chanvre industriel, plus précisément des branches qui sont trempées afin d’en extraire les fibres. C’est à partir de ces fibres que le CBD est extrait.
On distingue notamment trois principales méthodes d’extraction : à l’aide d’huile alimentaire, à l’aide de solvant liquide ou à l’aide du gaz CO2 par extraction supercritique. Ces procédés donnent des résultats différents. C’est pourquoi la qualité de l’huile de CBD n’est pas la même partout.
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Les bienfaits de l’huile de CBD
L’huile de CBD pour vaincre l’insomnie et avoir un meilleur sommeil
Une grande partie de la population souffre d’insomnies ou de troubles du sommeil. Les causes peuvent être nombreuses : le stress, la routine de vie accélérée, les habitudes de vie surtout par rapport aux écrans, les maladies, etc.
Grâce à ces effets relaxants et anxiolytiques, l’huile de CBD peut favoriser un meilleur sommeil. En réalité, cette propriété est commune à la plupart des molécules issues du cannabis. C’est par exemple l’un des bienfaits les plus recherchés du THC.
L’huile de CBD pour combattre l’état de fatigue
Grâce à ces effets relaxants, le CBD aide à combattre les états de fatigue. Que vous soyez sportif ou seulement fatigué de votre rythme quotidien, l’huile de cannabidiol vous aide à récupérer rapidement.
Elle a aussi des propriétés tonifiantes pour vous aider à affronter la journée du lendemain, même avec un manque de sommeil. De la même manière, elle vous préserve des mauvaises humeurs et des états dépressifs, causés le plus souvent par un état de fatigue.
L’huile de CBD pour vaincre les douleurs chroniques
Le CBD possède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, en stimulant le système endocannabinoïde et en réduisant les sensations de douleur. L’huile de cannabidiol est conseillée aux personnes qui ont des douleurs chroniques, musculaires ou articulaires.
Elle est surtout conseillée aux personnes âgées afin de vaincre la fatigue musculaire. L’huile de CBD est aussi conseillée pour diminuer les douleurs liées aux menstruations et aux migraines. Enfin, elle peut être d’une grande aide dans le traitement de certaines maladies comme la sclérose en plaques, la fibromyalgie ou maladie de Crohn.
L’huile de CBD pour vaincre l’épilepsie et la convulsion
Les crises épileptiques et des crises de convulsion apparaissent de différentes manières, allant de la simple crampe aux pertes de connaissances. Lors de ces crises, l’organisme humain sécrète des molécules très proches des cannabinoïdes.
Ces molécules sont destinées à rééquilibrer le système nerveux en se fixant aux capteurs afin de réduire les messages chimiques à l’origine de la crise. L’huile de CBD agit de la même manière et permet donc de réduire ces crises, quelles que soient leurs formes.
Néanmoins, la théorie antiépileptique et anticonvulsive du cannabidiol ne fait pas encore l’unanimité puisqu’aucune recherche aboutie ne peut encore le prouver.
L’huile de CBD pour avoir une bonne humeur
L’huile de CBD vous apporte bonne humeur et joie de vivre, en stimulant les capteurs à bien réagir à la sérotonine. C’est l’un des principaux neurotransmetteurs du bonheur et de la santé mentale. Elle éloigne aussi la dépression, l’anxiété ainsi que le stress et prévient par conséquent les troubles de stress post-traumatique. L’huile de cannabidiol est aussi conseillée lors des traitements de la schizophrénie et la bipolarité.
L’huile de CBD pour vaincre le cancer ?
Bien qu’elles soient encore très limitées, plusieurs recherches mettent en évidence des propriétés anticancéreuses du CBD et du cannabis en général. Cette molécule ralentirait la propagation des cellules cancéreuses et la croissance des tumeurs.
Des études ont été menées dans différents types de cancer et les résultats sont assez prometteurs. Le cannabidiol pourrait aussi soulager des effets indésirables de la chimiothérapie. Plus d’études sont bien sûr nécessaires.
L’huile de CBD pour avoir une seconde jeunesse
Le cannabidiol est un antioxydant. Ce qui signifie qu’il peut ralentir le vieillissement des cellules. L’absorption de l’oxygène par nos cellules pour la fabrication d’énergies produit des déchets qu’on appelle radicaux libres.
Il s’agit d’une particule instable qui possède un électron négatif non apparié qui va s’attaquer à des cellules saines et accélérer le vieillissement de ces derniers. En tant qu’antioxydant, les molécules de CBD peuvent stabiliser ces radicaux libres en leur apportant un électron positif. Elles permettent ainsi de préserver les cellules saines.
L’huile de CBD pour vaincre les troubles neurodégénératifs
Les propriétés antioxydantes des molécules de CBD permettent aussi de combattre les maladies neurodégénératives en réduisant la toxicité bêta-amyloïde.
Plusieurs études prometteuses ont été menées sur plusieurs maladies comme la sclérose en plaques, la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson ou la maladie de la vache folle. Ces études portaient sur des animaux, chez qui on a observé des reculs des maladies.
L’huile de CBD pour lutter contre les problèmes de peau
Les bienfaits de la molécule de cannabidiol sur la peau ne sont plus à démontrer. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle on commence à retrouver cet ingrédient très souvent dans les produits cosmétiques.
Du fait des propriétés antioxydantes que nous avons déjà décrites plus haut, l’huile de CBD peut donner à votre peau une nouvelle jeunesse. Il est aussi hydratant et ralentit la production de lipides dans les cellules épidermiques.
Le CBD ralentit de ce fait la production de sébum et permet de lutter contre l’acné. Enfin, l’huile de cannabidiol aide à soulager les démangeaisons, les rougeurs, l’eczéma et la plupart des infections cutanées. Enfin, elle aide à réparer la peau en cas de brûlure et de micro blessures.
Quel dosage pour profiter des bienfaits de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD doit être utilisée pour le traitement de certaines maladies. Selon la gravité, la prise peut être prolongée dans le temps selon l’évolution des maux. Toutefois, un traitement à l’huile de CBD doit durer en moyenne deux à trois semaines. En outre, il n’est pas vraiment nécessaire de prendre de l’huile de cannabidiol à titre préventif.
En théorie, les spécialistes conseillent une prise entre 200 à 300 mg de CBD à ingurgiter quotidiennement. Cette quantité doit être étalée au matin, midi et soir par exemple.
Cependant, il est conseillé de ne prendre que 30 mg par jour pour ceux qui débutent et d’augmenter la dose progressivement jusqu’à en ressentir les effets. Attention, l’huile de CBD ne contient qu’une petite quantité de CBD, généralement entre 5 à 30%. Ainsi, pour un flacon d’huile de 100 ml à 20% par exemple, ne contient que 20g de CBD, soit 200 mg par ml ou environ 2 mg par goutte.
L’huile de CBD peut être ingurgitée directement ou intégrée dans les plats. Elle peut être consommée à jeun ou pendant le repas. Néanmoins, l’effet est moins rapide avec un ventre plein. C’est pourquoi certains spécialistes conseillent la prise environ trente minutes avant le repas. En effet, la plupart des utilisateurs ont signalé n’avoir ressenti des effets qu’au bout de cette période.